Czy każdy może nauczyć się pływać? Zdecydowanie każdy bez wyjątku!!! Bez względu na wiek, płeć i predyspozycje. Wystarczy rozpocząć naukę u profesjonalnie przygotowanego trenera lub instruktora, systematycznie uczęszczać na zajęcia […]
Poradnik Pływaka
32 postów
Dlaczego warto pływać? Plusów jest wiele. Zacznijmy od korzyści zdrowotnych: pływanie pozwala nam utrzymać ciało w dobrej kondycji. Woda sprawia, że nasze ciało znajduje się w stanie nieważkości i tym […]